Скамья для жима штанги наклонная
Описание товара Скамья для жима штанги наклонная
Описание наклонной скамьи для жима штанги
Оборудование используется для выполнения упражнения «жим профессиональной штанги в положении лежа». Занятия на тренажере интенсивно нагружают верхнюю часть грудных мышц, трицепсы и передние пучки дельтовидных мышц. Фиксированный угол наклона скамьи для жима штанги составляет 40 градусов относительно поверхности пола. Это наиболее оптимальное условие для проведения эффективной тренировки. При большем или меньшем угле наклона фокус основной нагрузки смещается.
В исходном положении необходимо, чтобы спина, плечи и ягодицы были плотно прижаты к скамье, в противном случае занятие станет менее результативным. Широкий хват штанги позволяет акцентировать нагрузку на грудных мышцах, а жим узким хватом – полностью раскрыть весь потенциал трицепсов за счет увеличения амплитуды движений. Упражнения следует выполнять с умеренной скоростью, поскольку слишком медленный или очень быстрый темп сильно перегружает суставы.
Наклонная скамья оборудована выдвижными телескопическими стойками и удобным сиденьем, которое регулируется по высоте в зависимости от роста спортсмена. Упоры для ног занимающегося позволяют сделать тренировку комфортной и безопасной. Занятие может проводиться самостоятельно или со страхующим партнером, для которого предусмотрена специальная площадка.
Технические характеристики наклонной скамьи для жима лежа
- Рама изготовлена из гнутого толстостенного профиля 40 х 80 х 3 мм.
- Окраска стальных элементов конструкции – порошковое напыление.
- Спинка и сиденье наклонной скамьи для жима штанги выполнены из современных материалов высокой прочности:
- Наполнителем служит плотный пенополиуретан вторичного вспенивания (ПВВ).
- В качестве обивки использована винилискожа на капроновой основе.
- Габариты оборудования:
- длина: 1855 мм,
- ширина: 1305 мм,
- высота: 1585 мм.
- Вес тренажера 87 кг.