W и EZ образные грифы
EZ образные грифы
Ломаный гриф, посадочный диаметр 26 мм. Фигурный гриф, благодаря сильному изгибу позволяет удобно тренировать мышцы рук.
Код: 1536290
Цена: 3000 Руб.
Ломаный гриф, посадочный диаметр 30 мм, нагрузка - до 120 кг. Фигурный гриф предназначен для тренировки бицепсов.
Код: 1534690
Цена: 3900 Руб.
Ломаный EZ гриф олимпийского стандарта (50 мм), нагрузка - до 180 кг. Предназначен для тренировки бицепсов.
Код: 1531330
Цена: 6900 Руб.
W образные грифы
Французский гриф, благодаря фигурной форме подходит для тренировки трицепсов. Нагрузка - до 120 кг.
Код: 1546300
Цена: 3000 Руб.
Французский гриф, посадочный диаметр 30 мм. Благодаря фигурной форме удобен для тренировки мышц рук.
Код: 1544700
Цена: 3300 Руб.
Французский гриф (слабоизогнутый), предназначен для тренировки трицепсов. Посадочный диаметр - 50 мм, нагрузка - до 180 кг.
Код: 1541340
Цена: 6900 Руб.
W и EZ образный гриф: особенности применения
Самыми распространенными снарядами для развития силы, выносливости и укрепления мышц рук являются штанги. Они могут комплектоваться как прямыми стандартными, так и изогнутыми грифами. Штанги с «кривыми» грифами используются для проработки и укрепления бицепсов и трицепсов. Купить EZ образный гриф и снаряды другой формы стоит каждому владельцу спортивного центра, поскольку наличие подобного инвентаря обязательно и в небольшом фитнес-клубе, и в профессиональном тренажерном зале.
EZ образный гриф применяется для тренировки двуглавых мышц плеча (бицепсов). Такой гнутый гриф дает возможность значительно снижать давление на запястья в процессе выполнения упражнений и позволяет кистям рук принимать более правильное с анатомической точки зрения положение, в результате чего уменьшается напряжение суставов. С помощью гнутой штанги можно более эффективно проработать внутреннюю головку двуглавой мышцы. С целью избежания привыкания упражнения с прямым и изогнутым грифом нужно чередовать.
Для тренировки трехглавых мышц плеча (трицепсов) оптимально подходит W образный гриф. Он обеспечивает оптимальный хват, тем самым позволяя спортсмену увеличивать амплитуду движения в процессе выполнения французского жима. Тренировки с W образным грифом способствуют более эффективной проработке трицепсов и их быстрому развитию благодаря равномерному распределению нагрузки на все головки этих мышц. Купить W образный гриф в комплекте с блинами или без них можно в нашем интернет-магазине.