Скамья для жима штанги сидя

• Описание скамьи для жима сидя
• Технические характеристики скамьи для жима штанги сидя

Описание скамьи для жима сидя

Спортивный тренажер скамья для штанги сидя предназначен для выполнения базовых упражнений, направленных на глубокую проработку передних и задних дельт, а также мышц-вращателей плеча. Занятия на скамье для жима штанги сидя способствуют формированию красивого плечевого пояса и эффективному наращиванию массы дельтовидных мышц. Благодаря блокированию работы мышц, играющих роль стабилизаторов корпуса, обеспечивается прицельная нагрузка дельт.

Для наибольшей результативности упражнения следует проводить предельно технично, подбирая оптимальный вес дисков для штанги и избегая рывков. Слишком быстрый темп занятия приведет к перегрузкам и травмам плечевых суставов. Также рекомендуется использовать относительно короткие грифы (150-180 см). Корпус занимающегося должен оставаться ровным и по возможности неподвижным. Чрезмерный прогиб спины может повлечь за собой повреждение поясницы.

Опорная спинка, которой оборудована скамья для штанги сидя, имеет идеально продуманный угол наклона, комфортно фиксируя положение пользователя. Удобное, регулируемое по высоте сиденье позволяет тренироваться атлетам любого роста. Грамотно расположенная подставка для страхующего партнера, гарантирующего безопасность поднимающего штангу спортсмена, отличается повышенной устойчивостью и надежностью.

Технические характеристики скамьи для жима штанги сидя

• Несущая конструкция вертикальной скамьи выполняется из стального толстостенного профиля 80 х 40 мм.
• Нагрузка до 400 кг.
• Все металлические детали окрашиваются способом порошкового напыления.
• Сиденье и спинка изготовлены из следующих материалов:
  • Наполнитель – пенополиуретан вторичного вспенивания.
  • Обивка – прочная винилискожа, которая не боится механического воздействия.
• В опорных ножках имеются отверстия для фиксации скамьи на поверхности пола.
• Габариты оборудования: 1315 х 1300 х 1710 мм.
• Вес скамьи для жима штанги 80 кг.

Похожие товары:

Горизонтальная скамья Универсальная скамья Скамья для жима лежа Наклонная скамья для жима лежа Наклонная скамья для жима с регулируемым углом